GELUK
We kunnen tevreden zijn maar toch niet echt gelukkig. Tevreden zijn betekent in
principe dat je in de basisbehoeften (voedsel, onderdak, veiligheid en menselijk contact)
bent voorzien en er daarnaast nog ruimte is voor genieting Lees verder…
NATUURLIJK ADEMEN
Ademen is het eerste en laatste wat we in deze wereld doen. We vinden het zo natuurlijk
dat we er geen aandacht aan schenken, tenminste niet zolang het goed gaat Lees verder…
GEVOELENS EN EMOTIES
Veel mensen denken dat gevoelens en emoties hetzelfde zijn. Maar dat is niet zo. Als je
het verschil herkent is er veel te winnen. Gevoelens zijn hoofdzakelijk fysieke ervaringen
die soms lastig onder woorden zijn te brengen. Lees verder…
NATUURLIJK BEWEGEN
Het lijkt allemaal zo vanzelfsprekend. Als kind zet je de eerste stapjes, wankelend en
onzeker. Ongeveer vanaf 3 jaar is het lopen zover ontwikkeld dat schouders, armen,
romp en benen soepel bewegen Lees verder…
IMMUUNSYSTEEM
Ons lichaam is voortdurend in gevecht met indringers (bacteriën, virussen) om ziekten
te voorkomen. Dit werkt 95% van de tijd, dus in de andere gevallen worden we ziek
Lees verder…
NATUURLIJKE COMMUNICATIE
Is zoveel meer dan alleen een bericht versturen. Op Commercieel gebied nemen we
geen enkel risico maar op persoonlijk niveau moeten we het leren door te oefenen,
met alle misverstanden van dien. Lees verder…